Alen Kar, autor najpoznatijeg i najprodavanijeg priručnika za prestanak pušenja „Lak način da prestanete da pušite“, u knjizi „Lak način da prestanete da pijete“ predstavlja kako da bez snage volje trajno prestanete da pijete iz emocionalnih razloga.

Začarani krug problematičnog pijenja počinje sa emocijama. Onom željom za „jednim pićem“ radi opuštanja nakon napornog dana. Potragom za utehom u flaši vina kada naiđu teški trenuci i stres preuzme kontrolu. Ili u uverenju da posebni trenuci, poput rođendana i praznika, gube svoj sjaj bez alkohola.

Međutim, ovo pogrešno uverenje nemilosrdno uništava naše zdravlje, odnose, finansije i život u celini. Vreme je da se taj destruktivni ciklus prekine!

Uz „Lak način“, metod Alena Kara, dobićete moć da prestanete da pijete – bez borbe sa sobom i bez osećaja da nešto propuštate. Razumevanjem izvora potrebe za alkoholom, koja nas navodi da žudimo upravo za onim što nam šteti, uz jasna i praktična uputstva za oslobađanje od zavisnosti, Alen Kar, slavni stručnjak koji je pomogao milionima ljudi širom sveta, otkrio je kako da izbegnete zamku emocionalnog pijenja i uživate u ispunjenijem i zdravijem životu.

Ovo je jedinstveni metod koji ne zahteva snažnu volju, eliminiše psihološku potrebu za alkoholom, oslobađa vas anksioznosti i stresa izazvanih njime i uči kako da budete srećni i zadovoljni kao osoba koja ga ne konzumira.

Preuzmite kontrolu nad svojim životom uz knjigu „Lak način da prestanete da pijete“, koju možete pronaći od utorka 25. novembra u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs i na sajtu laguna.rs.